Inscription possible toute l'année
Les cours durent 1 heure et 15 min.
Au studio Sol'Une de Bouchet.
Ouverture 15 min avant le cours.
En savoir plus sur la salle.
Il est préférable de réserver sur le site ou directement en me contactant.
Le nombre de participants étant limité à 9 par séance.
Haṭha yoga
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Lundi : 10h00 - 11h15 |
Mardi :
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Mercredi : 17h30 - 18h45 |
Jeudi :
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Interruption de 2 ou 4 semaines durant la saison (de septembre à fin juin).
Pas de cours les jours fériés (rattrapables sur les autres places disponibles).
Yoga nidrā et méditation
Ponctuellement, les vendredis de 18h30 à 19h30En savoir plus sur nos séances de yoga nidra.
En savoir plus sur nos séances de méditation.
Cours en ligne : séances audio et fiches techniques
C'est vous qui choisissez, à votre rythme.
La nouvelle séance hebdomadaire est ajoutée tous les jeudis à 19h.
Retrouvez toutes nos séances audio ici.