Inscription possible toute l'année

Les cours durent 1 heure et 15 min.

Sauf mention contraire, rendez-vous au studio Sol'Une de Bouchet.
Ouverture 15 min avant le cours.

En savoir plus sur les salles.

Il est préférable de réserver sur le site ou directement en me contactant.
Le nombre de participants étant limité à 10 par séance.

Cours collectifs : hatha yoga

Lundi :

10h00 - 11h15 / Pont-Saint-Esprit
17h00 - 18h15 / La Garde-Adhémar
18h30 - 19h45 / La Garde-Adhémar

Mardi :

9h30 -  10h45 
 18h00 -  19h15

Mercredi :

17h30 - 18h45
19h15 - 20h30

Jeudi :

9h30 - 
17h30 - 
19h15 - 
10h45
18h45
20h30

Interruption de 2 ou 3 semaines durant la saison et tout le mois d'août

Cours collectifs : yoga nidra

Quatre vendredis de 18h30 à 19h30 :
  • le 9 octobre 2020
  • le 11 décembre 2020
  • le 12 mars 2021
  • le 21 mai 2021

En savoir plus sur nos séances de yoga nidra.

Cours collectifs : pranayama et méditation

Quatre vendredis de 18h30 à 19h30 :
  • le 20 novembre 2020
  • le 15 janvier 2021
  • le 2 avril 2021
  • le 4 juin 2021

En savoir plus sur nos séances de prayanama.

 

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Retraites de yoga : "une parenthèse tant attendue"

Du vendredi après-midi au dimanche, à des dates convenues ensemble.
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Cours particuliers

Dates à convenir ensemble, au studio Sol'Une de Bouchet, en dehors des horaires des cours collectifs.
Découvrez le détail et contactez-moi !

 

Cours en ligne : séances audio et fiches techniques

C'est vous qui choisissez, à votre rythme.
Retrouvez tous nos cours ici.