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Association Sol'Une - Cours de Hatha Yoga et Yoga Nidra en Provence

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Yoga nidra
Yoga nidra (1h)
18:30
Studio Sol'Une
Pour trouver l'Equilibre, l'harmonie, la Paix du corps, du mental et de l'esprit... Ces séances seront
Inscriptions closes
Date : vendredi 13 mai 2022
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Hatha yoga (Pont-Saint-Esprit)
Hatha yoga (1h15)
10:00
Centre Pépin (2ème étage, salle de danse)
Nombre de places: 12 Places disponibles: 4 Places déjà enregistrées: 8
Hatha yoga (La Garde-Adhémar)
Hatha yoga (1h15)
17:00
Salle Henri Girard
description
Nombre de places: 15 Places disponibles: 9 Places déjà enregistrées: 6
Hatha yoga (La Garde-Adhémar)
Hatha yoga (1h15)
18:30
Salle Henri Girard
description
Nombre de places: 15 Places disponibles: 7 Places déjà enregistrées: 8
Date : lundi 30 mai 2022
31
Hatha yoga (Bouchet)
Hatha yoga (1h15)
09:30
Studio Sol'Une
Plus aucune place disponible pour cette date
Hatha yoga (Bouchet)
Hatha yoga (1h15)
18:00
Studio Sol'Une
Nombre de places: 9 Places disponibles: 3 Places déjà enregistrées: 6
Date : mardi 31 mai 2022

Dernières séances

  • Séance n°36 : Tendre l'oreille
  • Séance n°35 : Aiguiser son regard
  • Séance n°34 : Voguer vers l'horizon

La séance de la semaine est disponible !

Séance de Hatha Yoga #36 : Tendre l'oreille

 

Information saison 2021 / 2022

Jeudi 26 mai 2022 - Jour férié

Il n'y aura pas de cours de hatha-yoga en salle le jeudi 26 mai 2022, mais la séance sera mise en ligne comme d'habitude.
Pour les personnes inscrites sur les cours du jeudi, n'hésitez pas à demander les places disponibles sur les autres cours.

Lundi 6 juin 2022 - Jour férié

Il n'y aura pas de cours de hatha-yoga en ce jour férié ; n'hésitez pas à me demander les places disponibles sur les autres cours.

Cours de hatha-yoga juillet 2022

Les cours de hatha-yoga à 17h30 n'auront pas lieu en juillet. Merci de vous renseigner pour connaître les places disponibles sur les autres cours.
Les horaires pourront varier en fonction des températures et du nombre de participants. 

Prochainement séance de yoga-nidra en ligne

Thème : Souvenir et Rêve d'une grande joie

Les rêves sont du domaine de l'imaginaire ; les souvenirs sont du domaine du réel.
Parfois, rêves et souvenirs se confondent tellement les sensations du rêve ont été fortes.
Tous deux ont laissé des traces intenses dans la mémoire de notre corps.

Lors de cette séance de yoga-nidra, nous allons volontairement laisser fusionner souvenirs et rêves pour revivre un instant de grande joie. 
L'imaginaire aura toute sa place en même temps que notre espace intérieur va s'ouvrir sur des expériences vécues.

Nouvelle séance de yoga-nidra en ligne

Thème : L'arbre à souhait
Dans le yoga, les symboles servent de passage pour nous mettre en relation avec nos propres énergies. Les désirs sont des énergies et bien souvent, ce sont les pensées qui bloquent ces énergies.
Il est dit que le centre d'énergie de la base, le centre sacré (pubis), le centre du coeur et du front sont susceptibles de faciliter la réalisation de nos désirs....

Me contacter pour l'accès à la séance.

Nouveaux services :

  • Cours privés pour des groupes de 9 personnes maximum d'1h15 ou plus, au studio de Bouchet ou chez vous si vous disposez d'une salle. 
  • Cours en entreprise.
  • Week-end ou demi-journée ou journée solo ou duo ou groupe privé "Une parenthèse tant attendue".
    --- devis sur demande

Et toujours :

  •  Séances audio de hatha-yoga, accompagnées de fiches techniques et de conseils personnalisés et séances audio de yoga-nidra.
  • Séances collectives ou indivividuelles hatha-yoga / Yoga-nidra / Méditation en salle.

 

 

 

Nouveautés du site

 août 2021

  • Les séances audio sont accessibles en déroulant le menu principal "Audio", en haut de votre écran.
  • Vous pouvez désormais utiliser votre adresse e-mail comme identifiant !
    Pratique si vous avez oublié votre nom d'utilisateur.
  • Page "Les salles" : ajout de photos et d'une carte.

 

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