Connaître son animal fétiche est un gage de savoir, car il est tout à fait à même de nous faire découvrir la part de nous-même la plus secrète de notre animalité, de saisir comment elle agit en nous souvent inconsciemment, comment elle régit notre vie, nos comportements
C'est un moyen d'évolution personnelle ; c'est aussi un moyen de retrouver un lien avec la nature et l'invisible.

La rencontre avec notre animal va nous permettre d'une part de nous libérer d'une partie de notre tendance animale qui peut être négative, comme la haine, la colère, la violence et d'autre part de puiser en lui et développer en nous d'autres qualités qui seraient défaillantes en nous, comme le courage, la fidélité, l'humilité, le sens du devoir...

Reportez vous à l'article "yoga-nidra" avant de commencer pour connaître le déroulement classique d'une séance de yoga-nidra, ainsi qu'à la fiche "kapalabhati" (dans le menu "approfondir-respirations").

Cette séance audio est disponible uniquement après inscription à la séance.

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