L'acceptation consiste à "accepter ce qui est", après avoir recherché la perfection et l'harmonie tout en appliquant les grands principes de non-violence, de vérité et de modération.
c'est accepter que les résultats ne nous appartiennent pas.

Le yoga est un voyage, une évidence dans laquelle il n'y a rien à chercher, rien à réussir, tout à explorer... Inspirer, expirer... laisser-faire, accepter.

 

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