Traverser le désert transforme, mûrit ; il peut être à la source d'un nouveau départ. Il peut aussi être propice à une nouvelle rencontre.
"La posture du chameau, en tant que posture d'extension, ouvre l'avant du corps à la lumière. Elle nous ouvre à la promesse d'un jour nouveau, à une nouvelle façon d'être présent dans le monde et à soi-même.
S'ouvrir, c'est se présenter et se tourner vers le monde sans barrière protectrice.
Une telle attitude développe la confiance et la force intérieure, non pas pour les cultiver en tant que tels, mais pour oser l'abandon et le lâcher-prise." - M.Christine Leccia
Attention si vous intégrez la posture du chien-tête-en-haut dans la salutation au soleil, reportez-vous aux contre-indications avant de pratiquer la séance et choisissez l'adaptation si besoin.
Cette séance audio, et les fiches techniques associées, sont disponibles pour les abonnés à nos ressources en ligne.
<<< Retour