Plus nous sommes dans l'ouverture et plus nous savons lâcher-prise, plus les noeuds (granthi) se délient... Il y a un aller-retour permanent entre la pratique et le comportement dans la vie. Nous allons pratiquer, cela va nous transformer, et cette transformation nous donnera confiance ce qui nous permettra de nous ouvrir un peu plus, et çà continuera ainsi, toujours un peu plus... La pratique est le carburant de l'ouverture !
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