Tout comme le soleil continue son cycle vers son apogée, nos émotions, nos aspirations, nos accomplissements vont aussi vers leur apogée.
Laissons croître cette belle énergie printanière dans notre corps physique et énergétique (vers les centres du coeur, de la gorge et frontal) !
Attention si vous intégrez la posture du chien-tête-en-haut dans la salutation au soleil, reportez-vous aux contre-indications avant de pratiquer la séance et choisissez l'adaptation si besoin.
Cette séance audio, et les fiches techniques associées, sont disponibles pour les abonnés à nos ressources en ligne.
<<< Retour