"Sva" signifie le Soi, mais aussi ce qui est à soi.
"Adhisthana" signifie la demeure, le fondement, le siège.
"Svadhisthana" signifie la demeure du Soi.
Dans la philosophie du yoga le "sva" a 2 visages :
- Le soi individuel qui nous permet d'éprouver le monde à travers le mouvement, le plaisir, les émotions, les relations.
- Le Soi profond, immuable, le témoin silencieux.
"Svadhisthana" est le pont entre la vie instinctuelle et la conscience.
Cette séance audio, et les fiches techniques associées, sont disponibles pour les abonnés à nos ressources en ligne.
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