Associer les courants d'énergie "Gros Intestin" et "Poumon" pour s'harmoniser avec l'énergie d'automne.
Stimuler l'énergie rajasique du "Gros Intestin" et tamasique du "Poumon"... Descendre l'énergie du haut vers le bassin, vers le 2ème centre d'énergie, le centre sacré, svadhistana... Chercher l'état sattvique, l'équilibre, l'harmonie.
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