Etymologie

Kurma : tortue
Asana : posture

Kurmasana se traduit littéralement par la posture de la tortue.
Selon les variantes, nous pouvons la trouver sous le nom de "posture de l'huître" ou "l'as de coeur".

C'est une posture d'intériorisation.

Description          

...

Le détail de cette fiche technique est uniquement disponible aux abonnés aux cours en ligne.

ou