Etymologie
Utthita : levé
Satya : vérité - être dans un état vrai
Ishîkâ : roseau
Asana : posture
Utthita-Satyeshîkâsana se traduit littéralement par "le roseau dans la vérité en élévation" et ai appelée plus communément la posture de la perche levée, en élévation.
Posture apaisante alliant souplesse et résistance.
Description
...Le détail de cette fiche technique est uniquement disponibles aux abonnés aux cours en ligne.
ou