Sol'Une a été créée en mai 2005.
Son objectif est de promouvoir la transmission du yoga dans ses aspects pratiques et théoriques.
Je vous propose des cours collectifs et individuels de hatha-yoga à Bouchet (26790), et en audio.
Les cours se déroulent par petits groupes (9 personnes maximum dans une atmosphère conviviale, où chacun évolue selon son propre rythme.
Il est proposé une pratique construite selon le rythme des saisons que chacun s’approprie en fonction de ses possibilités et de ses objectifs.
Le yoga est accessible à tous ! Il peut être pratiqué par tous, quel que soit l'âge ou la condition physique.
Mon objectif est de permettre à chacun de mobiliser de nouvelles ressources en lui-même, afin d'améliorer son quotidien.
